مكملات غذائية

Random entry RSS

  • توريد-وتصدير-جميع-أنواع-الخضار

    Posted in:

    أفضل 10 فواكه غنية بالكالسيوم

    الجميع يعرف أن الكالسيوم يلعب دورًا هامًّا في بناء العظام والأسنان السليمة والقوية، كما أنه يساعد على بناء العضلات، ويلعب دورًا هامًّا في إفراز الأنزيمات والهرمونات الهامة لوظائف الجسم. وقد أظهرت الأبحاث أن الكالسيوم يمكن أن يساعد في الحماية من ارتفاع ضغط الدم وعلى العكس، يمكن لعدم كفاية الكالسيوم أن تكون سببًا في ارتفاع ضغط […]

    Read more

  • qrf8vz9w-1408669899

    Posted in:

    خمسة مكملات غذائية قد تساعد مَن يعانون الاكتئاب!

    يُعتقد أن أكثر من ثلثي الاستراليين يلجؤون لاستخدام الأدوية التكميلية بدءًا من الفيتامينات والمعادن إلى الأعشاب والزيوت العطرية. وتعتبر المشاكل المتعلقة بالصحة العقلية واحدة من الأسباب التي تجعل الناس يستخدمون المكملات الغذائية؛ ولكن هل هي مفيدة حقا؟ فبينما هناك أدلة على فعالية بعض المكملات والعلاجات المحتملة لعلاج الاكتئاب، إلا أن هناك البعض منها غير فعال، وفعاليتها […]

    Read more